segunda-feira, 18 de maio de 2009

Rescaldo BTT Benafim



Em primeiro lugar, queremos agradecer a vossa participação neste evento, que decorreu de forma exemplar, é com grande orgulho que esta pequena terra recebe este grande número de Betetistas. Brevemente iremos colocar os tempos por dorsais, onde cada um poderá comparar o seu tempo. Além dos tempos, pretendemos enviar para cada betetista (que se inscreveu antes do dia 14 de Maio) no BTT de Benafim, um diploma digitalizado por email.


Quanto as fotografias iremos colocar também neste blogue, de forma a malta poder retirar gratuitamente a fotos que pretendem.


Muito obrigado pela vossa Participação e continuem a fazer desporto!!!!!!!!!!!!!!!!

quarta-feira, 8 de abril de 2009

Rescaldo da Via Algarviana


A Famosa Via Algarviana, deu muito trabalho a malta, e com grande espirito de sacrificio lá conseguimos chegar ao Cabo de São Vicente em Sagres. No dia 2 de Abril, pelas 9.30 partimos de Alcoutim rumo a Vaqueiros, com a companhia do Rio Guadiana ao nosso lado direito com paisagens espectaculares e excelente tempo. Ao final do dia chegamos a Vaqueiros onde ficamos num monte onde só habita uma pessoa, numa casa da Almargem (nossa casa assombrada). No dia seguinte partimos de Vaqueiros em Direcção a Benafim (que dia!!!!!!), muitas subidas em Cachopo e no Barranco do Velho, chegamos a Benafim no principio da noite (etapa puxada) e um pouco mal sinalizada em algumas partes da Via Algarviana. No dia 4 de Abril, Sabádo partimos de Benafim com mais elementos, Grosso, Rui Ventura, Luis Inácio, Pedro e o Gonçalves. Nesta Etapa entre Benafim e Silves, andamos com as Bikes as costas inumeras vezes, foi um percurso fácil contrastando com o anterior (felizmente), nessa noite ficamos no Bombeiros Municipais de Silves, nessa noite fomos assistir a uma peça de Bailado no salão. No dia 5 Abril, partimos de Silves em Direcção a Marmelete (aiiiiiiiiiiiii), foi um dia de grande sacrificio, só subidas com elevado grau de inclinação, mas lá conseguimos chegar e ficar na Casa do Povo de Marmelete e tomar duche na Escola de Marmelete. Finalmente no último dia fomos compensados, sempre a rolar até Sagres, com pequenas rampas pelo meio.
Nesta aventura de cinco dias, de realçar: As belas paisagens do interior do Algarve; a beleza das pequenas aldeias do inteiror; aldeias com pouca população e envelhecida; Notamos que as pessoas das pequenas aldeias sentem muita necessidade de falar com outras pessoas, sempre que fomos abordados por elas, era dificil de partir novamente; Muitas partes do Percurso da Via Algarviana está mal sinalizado; Percurso tem muitos mais quilometros do que o divulgado, pelo menos 340 km;
Agradecer a toda a equipa que possibilitou a realização desta aventura: Junta de Freguesia de Benafim, Almargem, Sport Club Benafim, Casa do Povo de Marmelete, Bombeiros Municipais de Silves, Deni, Margarida, Valter, Rui Ventura, Zé António, Paulo Carafo, Pedro, Joaquim Grosso, Luis Inácio, Gonçalves, José Ramos, Sérgio Caetano, Manuel Cunha, Paulo Costa, Sônia, Brilhantino, Bruno. Muito obrigado a todos.

segunda-feira, 30 de março de 2009

Via Algarviana de Bike (5 Dias)


O Sport Club Benafim, vai organizar uma expedição de bike pelo interior do Algarve, durante 5 intensos dias com a colaboração da Junta de Freguesia de Benafim. A partida será no dia 2 de Abril, em Alcoutim. O grupo é constituido por 7 elementos: Deni Vargues; Margarida; José António; Rui Ventura; Valter Rosa; José Ramos e Paulo Carafo. No final de cada dia a Carrinha da Junta de Freguesia de Benafim irá dar apoio a estes 7 Aventureiros. Um dos principais obstáculos é o grau de dificuldades e o mau piso do terreno, uma vez que a Via Algarviana foi desenhada para caminhantes, no entanto muitos Betetistas atrevem-se a realizar de bike, embora efectuem somente algumas partes. Este grupo irá tentar realizar em 5 dias, total 305 Km. Durante estes 5 dias o ritmo será lento, ritmo passeio, para não desgastar muito, para tirar fotos e seguir bem atento o Gps. Este percurso é em terra batida e é caracterizado pelo seu mau piso. No final iremos elaborar um pequeno Relatório para transmitir a outras entidades que demonstraram interesse em saber tudo relativamente a Via Algarviana.


2 Abril: Partida de Alcoutim até Vaqueiros (58 Km)
3 Abril (Sexta): De Vaqueiros a Benafim (68 Km)
4 Abril (Sabádo): De Benafim a Silves (56 Km)
5 Abril (Domingo): De Silves a Marmelete (43 Km)
6 Abril (Segunda): De Marmelete a Cabo de São Vicente (78 Km)


segunda-feira, 23 de março de 2009

Resultado da Meia Maratona de Lisboa

No dia 21 de Março pelas 14.00, partiu de Benafim, a nossa equipa para mais uma participação na meia Maratona de Lisboa, rumo a pousada da Juventude em Almada, caracterizada por uma paisagem espectacular com vista Tejo. A equipa foi constituida por 8 elementos, mas só participaram 7 pois nosso Compatriota Paulo Costa estava lesionado.


Jose Ramos: 1,33 / Deni Vargues:1.35 / Nuno: 1.43,36 /Valter Rosa: 1.43,55 / Victório: 1,48 / Margarida: 1.59 e Marco 2.08.

Obrigado a todos pela vossa participação na nossa Equipa.

terça-feira, 17 de março de 2009

Meia Maratona de Lisboa 22 Março

A Equipa de Atletismo vai atacar em peso, a Meia Maratona de Lisboa, com uma Equipa de sete elementos Masculinos e um elemento Feminino: Deni Vargues; Margarida; Valter Rosa; Marco; Paulo Costa; Nuno; José Ramos e o Sr. Vitório. A partida será no Sábado a tarde, concentração no Sport Club Benafim, partindo em direcção a Capital. Durante a noite a Equipa ficará na pousada da Juventude em Almada com vista Tejo para carregar baterias para no Domingo invadir a capital Lusitana. Dois elementos masculinos da equipa ainda estão a recuperar de pequenas lesões mas em principio já estarão aptos para correr. Força Malta e não abusem durante a estadia na Capital.

segunda-feira, 16 de março de 2009

Rescaldo Btt Odemira




No passado dia 15 de Março a Equipa de Btt do Sport Club Benafim Participou no BTT DE ODEMIRA, que foi acompanhado com um tempo de sol, e um percurso espectacular. Ao longo dos 45 Km, uma boa parte de percurso foi caracterizado por muita verdura, trilhos e ribeiras que teimosamente dificultavam a nossa passagem. Depois da prova dirigimo-nos para os Balneários da escola, e depois para uma enorme tenda onde almoçamos. Quanto ao grau de dificuldade, foi uma prova puxada com imensas subidas mas a pior parte foi mesmo as silvas onde um elemento da nossa equipa aterrou e tivemos algumas dificuldades para o retirar. Na parte final da prova houve um pequeno acidente com uma vaca, que se estava no meio do trilho, mas esse pequeno problema foi resolvido. Durante este fim semana houve outros elementos da nossa equipa, que foram marcar com o Gps a volta dos 65 km do Btt de Benafim que se irá realizar no dia 17 de Maio. Boas Pedaladas Pessoal :-).

terça-feira, 3 de março de 2009

Btt de Odemira


No dia 15 de Março a Equipa de Btt de Benafim irá Participar no Passeio de Btt de Odemira, num percurso de dificuldade média Alta com aproximadamente 15 Km. Quem quiser alinhar com a malta é entrar em contacto com o Deni. Boas Pedaladas Pessoal!!

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009

25.º Maratona de Sevilha



O Sport Club Benafim participou com 2 atletas na Maratona de Sevilha, Deni Vargues e Jose Ramos, ambos concluiram a prova com 4.13 e 3.12 respectivamente. Participaram na Maratona aproximadamente 4000 Maratonistas. É uma experiência unica, onde prevalece o grande espirito de sacrificio dos atletas e as ruas de Sevilha enchem-se de populares para dar apoio ao longo do percurso (ânimo). Nos últimos 15 km os postos médicos (que estavam montados durante o percurso) estavam repletos de atletas que recebiam apoio do pessoal médico. Quanto a organização do evento, foi excelente, (uma das melhores provas), cinco em cinco km um posto de Abastecimentos e também esponjas e agua para refrescar os atletas, vários postos médicos montados durante a prova. Quanto ao vencedor da prova foi Abebe Haylu com 2.10. Nesta prova também participaram três colegas (equipa dos Tartugas), Jorge Correia-2.59; José Santiago-3.14; António Cabral-3.30!!!
Agora a próxima será a Meia Maratona de Lisboa, onde já estão inscritos 8 elementos da nossa equipa, onde se destaca pela primeira vez, um elemento Feminino.
Em baixo está o Link, artigo do nosso Colega António Montes no Região Sul, sobre a Maratona de Sevilha, resumindo a participação dos Atletas dos Tartugas (Jorge Correia, José Santiago e António Cabral) e do Benafim (Deni Vargues e José Ramos).
De destacar novamente o forte apoio popular, a todos os Atletas durante toda a prova. No site foi possivel elaborar um diploma com a foto de cada um dos participantes, com o tempo indivudual de cada um, demonstrando a qualidade do evento.

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009

1.º Estafeta Faro-Tavira 28 Km




No dia 7 de Fevereiro o Sport Club Benafim, participou na estafeta entre Faro e Tavira, num total de 28 Km, organizados pelo exército. Cada equipa foi constituida por 5 elementos, percorrendo cada um uma média de 5 a 6 Km. Estavam presentes 32 equipas, maior parte, equipas constituidas por militares, elementos do Exercito, da PSP e GNR. A prova foi bem organizada, e no final houve um almoço no Quartel do Exército em Tavira. Na foto temos o José Ramos a passar o testemunho ao Valter Rosa. Para próximo ano lá estaremos novamente.

terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

VII Grande Prémio de Grândola (Vila Morena)

No dia 1 de Fevereiro, o Sport Club Benafim Participou na VII Grande Prémio de Grândola, prova de 10 000 Metros, percorridos dentro de Grândola, (Vila Morena), em torno da zona de partida percorrendo também alguns caminhos de terra que permitia quebrar a monotonia do asfalto, percurso quase plano, com placas de km a km, e no final os participantes foram contemplados com um saco com bebida energética, barra de chocolate, t-shirt alusiva ao evento e uma medalha artesanal em madeira.O mau tempo era uma ameaça constante, no entanto não foi suficiente para afastar os atletas e também não foi suficiente para afastar o público que assistia e motivava todos os particiapantes. A nossa equipa realizou o seguinte tempo: 214 lugar:José Ramos-43:10 /318 Lugar: Valter Rosa-46:07 / 353 Lugar: Nuno Cavaco: 47:07 / 357 Lugar: Deni Vargues: 47:15 / 590: Marco Inácio:57:42. Total de Inscritos 820 Atletas. Depois da Prova, atacamos um belo esparguete a Bolonhesa, com um Tiramisu elaborado pelo Amigo Nuno e um Doce de Manga elaborado pela esposa do nosso amigo José Victório. Na Próxima semana será a Estafeta entre Faro e Tavira num total de 28 Km.

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Resultados:

Carlos Silva do SCP foi o vencedor do VII GP de Grândola com 31:00, em 2.º lugar ficou o seu colega de equipa Luís Pinto, e no último lugar do pódio ficou João Marques da Conforlimpa. Ainda de salientar o 4.º lugar de Paulo Guerra.
http://www.revistaatletismo.com/Resultados/res_grandola09_geral.txt