quarta-feira, 24 de março de 2010

BTT BENAFIM DIA 16 DE MAIO

Passeio BTT BENAFIM com Inscrições Limitadas (500 Betetistas):

NIVEL I: 10 KM
NIVEL II: 20 KM
NIVEL III: 45 KM
NIVEL IV: 65 KM

Passeio Pedestre com Inscrições Limitadas (100 Participantes)

sexta-feira, 12 de março de 2010

FESTA ANOS 80-20 MARÇO

FESTA ANOS 80
SABÁDO DIA 20 DE MARÇO
NO SPORT CLUB BENAFIM
A PARTIR DAS 22.00
VEM DIVERTIR-TE COM A MALTA
TRAZ UM AMIGO

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010

Diário da Corrida de 42,125 km em Sevilha!!!!


As oito da manhã, com um intenso frio lá estavamos para inicio de uma corrida de desgaste, num total de 42 km e 125 metros, no interior de Sevilha. Partida foi no interior do Estádio Olimpico de Sevilha, onde mais de 4000 Maratonistas, seguiam os respectivos balões que indicavam o tempo que cada um queria chegar na parte final, (3 horas; 3:30; 4:00; 4.30), sob intenso frio, 2 e 3 graus, lá partimos. Ao longo do Percurso, multidões acompanhavam e apoiavam os Maratonistas, grandes claques de apoio, inclusive várias claques portuguesas. Foi impressionante ver tanta gente a puxar pelos Maratonistas, e depois de correr os 33 Km, veio a parte psicológica, onde graças ao apoio dessa multidão foi possivel chegar ao fim, já que a força nas pernas já eram poucas. Nos últimos km, várias ambulâncias e postos médicos estavam cheios de Atletas com dores musculares, caimbras, rupturas etc... por vezes fazia lembrar um campo de combate onde as tendas estavam cheias de atletas, e durante o percurso muitos ficavam deitados no chão a espera de assistência, um verdadeio campo de Combate, e pensando , quando será a minha vez... No total foram efectuadas 1477 assitências médicas o que demonstra a dificuldade de uma Maratona, e o forte apoio que mais de 2000 voluntários dão a esta Prova, que no ano passado foi considerada a melhor Maratona de Espanha. Chegamos ao fim com 3.30 ( José Ramos ) e Deni com 3 horas e 57 Minutos. No final vem a recompensa e uma forte sensação de conquista,depois de grande, mas grande Sacrificio um sabor especial de conquista.



Estatistica:


Mais de 4000 Participantes.


Mais de 2000 voluntários garantiram assistência a mais de 4000 Maratonistas


Os Serviços Médicos efectuaram 1477 assistências Médicas

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Festa de Carnaval S.C.Benafim 13 Fevereiro





Festa de Carnaval no Sport Club Benafim
Dia 13 de Fevereiro

(a partir das 22:oo)

Concurso de Máscaras

1.º Prémio: Estadia para duas Pessoas.

2.º Prémio: Jantar para Duas Pessoas

3.º Prémio: Bilhetes de Carnaval

Festa com Vários Dj Convidados

Participaaaaaaaaaaaaaa!!!

Video Promocional do Evento:








VEM E TRAZ UM CAMARADA







Albufeira-Castro Marim de BTT 105 Km

No dia 31 de Janeiro a malta participou num passseio de malta amiga de Albufeira , de Albufeira até Castro Marim em Caminhos de Terra, por vezes apanhamos asfalto. A partida foi as 8 da manha, chegamos ao Restaurante em Castro Marim pelas 16 e pouco, onde a malta atacou uma excelente feijoada. Durante o passeio fomos orientados pelo Gps do Vitor, belos trilhos com pouca dificuldade, e muitas ribeiras com muita agua, tivemos de andar todo o dia com os pés molhados. Na parte final já foi cansativa pois a malta já tinha muitos km percorridos, total 105 Km, a um ritmo de confraternização, foi um excelente passeio, excelente percurso para quem quer iniciar a época de treino. De regresso apanhamos o Comboio em Castro Marim para as Ferreiras, e voltamos de bike para Albufeira.



Estatistica final:


Total-105 Km; 3 Furos; 2 quedas uma do Alferes e mais uma vez do amigo Grosso, (apanhou o gosto); Tempo: Nublado; Total de Participantes: 13 Betetistas; Partida de Benafim-7.15; Chegada a Benafim-21.40; Pior do Passeio: Muitas Ribeiras com grande volume de água gelada ehehehehe


segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

Participação na Maratona de Sevilha (Corrida 42 Km)



A Equipa do Sport Club Benafim, irá participar no dia 14 de Fevereiro, com 2 elementos na Maratona de Sevilha, onde irão correr 42 km e 200 metros dentro da Cidade de Sevilha. O inicio e final da Prova será no Estádio de Olimpico de Sevilha. De realçar que em 2009, a Federação de Atletismo Espanhola, destacou a Maratona de Sevilha com a Melhor Maratona realizada em Espanha em 2009. Este Evento é acompanhado por outras actividades realizadas também na cidade de Sevilha.

segunda-feira, 18 de janeiro de 2010

Meia Maratona de Ayamonte

No dia 17 de Janeiro, quatro elementos da Equipa de Atletismo de Benafim, participaram na Meia Maratona de Ayamonte (21 Km e 100 Metros), onde os primeiros 10 km, foram percorridos dentro da cidade de Ayamonte e os outros 10 km a caminho da ilha Canela. O tempo esteve nublado, excelente para uma corridinha. Esta prova contou com a presença de 400 atletas, provenientes do sul de Espanha e de Portugal. Em relação a nossa equipa o primeiro atleta foi José Ramos, em 176 lugar, com 1:33 minutos; Em Segundo Lugar Juan Carlos, em 266 lugar, com 1:40 Minutos e por último Deni, 304 lugar com 1:44 Minutos. O outro atleta da Equipa, André ficou lesionado ao km 14, tendo sido assistido no local, onde foi diagonisticado uma ruptura de ligamentos. A próxima prova agendada, é no dia 14 de Fevereiro, a Maratona de Sevilha num total de 42 Km. Bons treinos pessoal!!!! Poderão ver as classificações da prova em:

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Btt Vale Silves

O Centro Comunitário de Vale Silves, perto de Boliqueime, organizou o 6.º Passeio de Btt de Vale Silves, com dois percursos, um de 23 km eoutro com 56 km. A nossa Equipa participou nos 56 km com alguns azares pelo trajecto: Mais uma vez o nosso amigo Grosso foi ao chão, quanto ao Paulo Santos tem de pensar seriamente que tipo de pneu a usar, pois sempre que participa numa prova, o furo o acompanha. Quanto ao amigo Zê António, é o SOS da malta pois mais uma vez teve de mudar uma corrente de um nosso colega. A organização está de parabéns pois o almoço foi excelente, e a prova também, para o ano, lá estaremos novamente. Força malta e boas pedaladas.
Poderão ver as fotos do Evento no site do clube Btt de Loule:

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Corrida do Grande Lago, Alqueiva: 25 Km



O Sport Club Benafim participou com dois atletas (Deni e José Ramos) na 2.º Edição da Corrida do grande Lago, da Barragem do Alqueva, é a maior barragem portuguesa , situada no rio Guadiana , no Alentejo.
A partida teve inicio na barragem do Alqueva terminando na vila de Portel, foram 25 km em constante sobe e desce, um percurso muito irregular. Quem imagina um alentejo plano esta completamente errado.... pois este 25 km foram bem difíceis.
No geral a prova teve uma excelente organização, embora tivesse pouca adesão dos atletas devido a este fim de semana ter existido provas que movimentaram milhares, como exemplo a Corrida do Tejo, já sem falar dos 20 Kms de Almerim. Mesmo assim participaram cerca de 200 atletas.
. O José Ramos realizou o percurso em 2 horas e um Minuto, e o Deni em 2 horas e 18 Minutos.
No final da prova, houve uma sessão de massagens para cada atleta, momento de descontração e recuperação.

Classificação Geral:
http://www.associacaomundodacorrida.com/eventos/25kmsPortel/TGLII_ClassGeral.pdf

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

2.º BTB ALTAMENTE 2009

Nosso amigo e camarada ALTAMENTE, organizou mais uma vez, o FAMOSO BTB ALTAMENTE, o BTT dos "Bêbados"onde nos postos de abastecimentos só há cerveja, vinho, queijos e presunto. Depois do sucesso da primeira edição do BtB, realizou-se mais uma vez a 2. ª Edição do Btb, com uma passeio de aproximadamente 8 km, e ainda a realização de uns jogos de diversão pontuavéis para o BTB que se prolongou pela tarde até a Noite. Os Participantes disfrutaram de um dia completamente diferente, onde o BTT e jogos diversos estiveram emn relevo.Muito obrigado e muitos Parabéns ao nosso amigo Altamente, que organizou este evento.